ile mozna

[...] no i musze przyznac ze w sloneczne dni bywa nieciekawie, a co dopiero w upal ostantio wyszedlem tylko na pare minut a i tak jak przyszedlem do domu to cale plecy mokre o ile nie bedziesz wiekszosc czasu spedzac na dworze to powinno byc ok ( szczerze to przetrwam wszystko aby wreszcie sie uwolnic od tego czegos raz na zawsze) a kamizelke mozna [...]

johnrambo9 - można wiedzieć kiedy umawiałeś się na zabieg? Bo ja mam dzwonić 9 maja, i chcę zobaczyć ile mniej więcej będę czekał.

Ile mniej więcej po zabiegu można grać w piłkę nożną?

[...] po zabiegu (mieszkam ze znajomymi ale wolałbym nikogo nie informować o operacji, więc zdany będę na siebie jeśli chodzi np. o ubieranie się i ogólnie codzienne czynności), - ile aktualnie trzeba czekać na zabieg i po jakim czasie jazda na ściągnięcie szwów (dość istotne bo idą święta i albo wyrobie się do tego czasu albo wszystko lepiej przełożyć [...]

[...] wahał a co do operacji to jak mówiłem nie mam kasy i jak tylko moja matka o tym słyszy każe mi czekać aż samo zniknie więc próbuje wsztstkiego. Eh chciałbym już tego na wakacje nie miec, jeszcze nigdy się nie opalalem i tak to już zostanie na dlugo. A w jakim wieku to wyciales? i gdzie i za ile jak można wiedziec. I bardzo dziękuję za odpowiedzi.

Podpisuje sie pod tym wszystkim co napisal "gino", ja wzialem sie za to po skonczeniu 20 lat bo stwierdzilem w koncu, ze ile tak mozna sie z tym meczyc. W kazde wakacje zamiast szalec i korzystac z pogody to czlowiek tylko kombinowal jak ukryc gino i nie pokazywac sie bez koszulki, czy tam nawet w samej koszulce. To co moge Ci poradzic to nie [...]

[...] jest mało. USG często są nie dokładne i pamiętaj jeśli zależy ci na opinii lekarzy to przejdź się minimum do trzech heh taka u nas medycyna :P bo często jest tak że ile lekarzy tyle opnii. @Bartek998 Patrząc na zdjęcie jak dla mnie masz teoretycznie (bo cie nie sprawdzałem fizycznie oczywiście) 100 % gino. Ktoś z takim poziomem tłuszczu [...]

[...] zniesienia - wszystko żeby pozbyć się tego gówna, bo to chyba jest jakaś kara za grzechy doczesne dla faceta normalnego...no ale trzeba się tego pozbyć raz na zawsze, bo o ile jesień i zima jest do przeżycia, bo tak człowiek się tym nie przejmuje itd. to lato jest przej**a** a to przecież powinna być najprzyjemniejsza pora roku a tu człowiek [...]

[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

[...] i nie koniecznie wszyscy w około muszą wiedzieć o tym co robię. Ja mimo wszystko uważam że knockdown jest nejlepszym kompromisem między mocnym kontaktem w walce a zdrowym rozsądkiem... Ilu z was na forum walczyło w zawodach na zasadach takich jak w PRIDE????? Myśle że nie wielu, o ile wogóle ktoś... I myśle że mało kto się zdecyduje. Slamings

jest kolosalna różnica pomiędzy soccerami, stompami, kolanami w parterze a gryzieniem, wszelakimi atakami na krocze, drapaniem i ch** wie czym.. za tym pierwszym jestem za jeśli chodzi o to drugie to takie walki są okey, ale w zakładzie dla ludzi umysłowo chorych.. Nikt mądry by nie oglądał jak ktoś komuś palce do oczów wsadza czy go w krocze [...]

[...] są dynamicznym procesem i uczestniczą w dynamicznych procesach - moje lubienia i nielubienia to "ja" właśnie. Czy takie "ja" podlega cyklowi, kręci się na kole samsary, o ile dobrze nazywam? Powinno, bo skoro uwarunkowania karmiczne pojawiają się z uwagi na to, że pragnę i czynię jako ego fałszywe, by zadość swym pragnieniom uczynić, to niby [...]

[...] autami - budować budynki czy normalnie chodzić - może pod takie GTA to podciągnął - to byłaby masakra - np samemu jechać autem z Polski na Syberie hahaha i trwałoby to tyle ile w rzeczywistości - przecież ludzie by tak nołlajfili przed tymi kompami, że masakra - to może być gra przyszłości jak ją udoskonalą zapomniałem jak się to nazywa, bo już [...]

[...] bez rund z Hendricksem, bo od 1 pewnie do 3/4 rundy jak Big Rigg będzie miał powera to może go usadzić - ja stawiam na koniec dominacji GSP - Hendricks do tej walki ( o ile w końcu ją dostanie) będzie trenował jak robot - on zawsze w ch** ciężkie treningi ma.. postawi opór zapaśniczy i trafi tą swoją bomba i znokautuje GSP w połowie 1 rundy. [...]

[...] ale tylko kocury, potrafią je wykorzystać jak wyżej wymienieni. Lesnarowi zabrakło porządnych sparingów bokserskich (podobno nie można go było za mocno trafiać, nie wiem ile w tym prawdy). Poza tym zaczął bardzo późno, co nie zmienia faktu, że był freakiem genetycznym. To prawda że wykorzystywał warunki, ale właśnie na tym polegał jego [...]

[...] ale tylko kocury, potrafią je wykorzystać jak wyżej wymienieni. Lesnarowi zabrakło porządnych sparingów bokserskich (podobno nie można go było za mocno trafiać, nie wiem ile w tym prawdy). Poza tym zaczął bardzo późno, co nie zmienia faktu, że był freakiem genetycznym. To prawda że wykorzystywał warunki, ale właśnie na tym polegał jego [...]

[...] walki z nikim. i jeszcze ta mądrość bigfoota-"wystraczy mi,ze raz dobrze trafie" lol , stary, przy takiej wadze każdemu wystarczy że raz dobrze trafi,żeby skończyc walkę o ile zgadzam się z pierwszymi dwoma faktami, tak zwalnianie tempa ze wzglkędu na cardio, lub bycie znokautowanym i w związku z tym nie oddawanie ciosów nijak braku serca nie [...]

Hehe to wyeliminuj z MMA fuksiarskie ciosy na głowę bo zdaje się że Junior fuksiarsko wygrał z Cainem :D Nie ma żadnych fuksiarskich zagrywek, są tylko techniki którymi można kogoś łatwiej uszkodzić Jeśli kiedyś walczyli (tak, tak kiedyś było!) to wszystko się może zdarzyć Ile razy mam jeszcze pisać to samo :'-(

[...] ma sponsorów! + nie ma nawet w 1/4 takiego teamu co Bońkowska, jest w niej spory potencjał to się gołym okiem da zauważyć, dobra stójka, zwłaszcza kolana i chyba Bońkowska o ile się nie mylę do zawodniczka judo (!?) to Karolina rzuciła ją o matę zapaśniczym rzutem + próby poddań Karoliny! Jestem pod wrażeniem, mam nadzieję, że rozwinie się [...]

ok rozumiem:) dobra Panowie a jak z tymi posilkami, to co tam podalem w przykladzie rozumiem ze moze byc i cos w ten desen? #x w tygodniu ten trening Burpess ile seri ile powtorzen? Po nim od razu skakanka i pozniej wchdozenie na stopien np i 1 raz w tygodniu bieganie tak? Plus brzuszki mozna jeszcze wprowadzic